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喝普洱茶的注意事项

出处:北京茶博会 编辑:茶小乖 时间:2019.10.21

喝普洱茶的注意事项

需要注意的是,以下几种人群不宜喝普洱茶减肥

空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

发烧喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

经期喝茶

在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

孕妇忌饮茶

尤其是不宜喝浓茶,茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

肥胖已经成为全人类共同的健康问题,过高的体重不仅给生活工作带来不利影响,还会给细胞带来额外负担,并随之诱发心血管疾病。普洱茶作为有机绿色产品,以较低热量、高有益成分的天然优势,成为降脂减肥的首选饮料。(来源:北京茶博会,图片来源:南茗佳爱人)

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